Praxis für Naturheilkunde

Jessica Legat

Naturheilkundliche Ernährungsberatung

Angebote für die Ernährungsberatung im Einzelgespräch

  1. Ernährungs-Check-up: Analyse der Eßgewohnheiten und Überprüfung des Bedarfs an Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen
  2. Begleitung bei einer individuellen Ernährungsumstellung auf eine ausgewogene Kostform (Basisernährung). Die Ernährungsumstellung wird nach den Richtlinien der deutschenGesellschaft für Ernährung (DGE) durchgeführt.
  3. Optimierungs des Einkaufs- und Eßverhaltens im Beruf
  4. Eßstörungen (Untergewicht/Übergewicht)
  5. Heilfasten

Ernährungsberatung bei folgenden Erkrankungen:

  1. Bluthochdruck
  2. Gicht
  3. Diabetes Typ II
  4. Fettstoffwechselstörungen
  5. Magen-Darm-Erkrankungen
  6. Rheuma

Zielgruppenspezifische Ernährungsberatung im Einzel- und Gruppengespräch bei:

  1. ernährungsabhängigen Krankheiten
  2. Schwangerschaft und Stillzeit
  3. Säuglinge und Kleinkinder
  4. Schulkinder und Jugendliche
  5. Sport/Fitness
  6. Senioren
  7. Berufstätige

Kurse der folgenden Themen:

  1. Gruppenseminare für Übergewichtige
  2. Gruppenseminare Heilfasten
  3. Seminare zur Ernährungsumstellung auf vollwertiger Basis
  4. nach den Richtlinien der deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)
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